Today August 5, 2021

Guide quotidien

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S’adapter à la retraite

S'adapter à la retraite

Il est inévitable avec le temps que chacun de nous devra faire face à la perspective de la retraite. Pour certains, cela signifie la libération de la routine ennuyeuse de la vie professionnelle et la liberté de poursuivre les espoirs et les ambitions précédemment refusés par manque de temps ou d’opportunités. Pour d’autres, l’idée de ne pas avoir de structure particulière à ce jour, paraît intimidante, voire un peu effrayante.

Nous pouvons sentir que nous avons dépassé notre utilité et ressentir une perte de respect de la part des autres plus jeunes que nous-mêmes. Cependant, ce n’est qu’avec l’âge que nous pouvons avoir une vision plus précise de la vie; les expériences acquises au fil des années nous permettent après tout d’avoir une vision plus réaliste du monde qui nous entoure. Une telle prise de conscience nous permet de traiter la retraite de manière positive, comme une chance de réaliser des rêves et des ambitions auparavant abandonnés.

Sentiments de stress

S'adapter à la retraite
S’adapter à la retraite

La retraite devrait être considérée comme l’étape finale et la plus gratifiante de notre vie, en fournissant comme elle le fait la chance de se lancer dans un tout nouveau chapitre, mais elle pourrait aussi être considérée comme une période stressante; sans le revenu régulier qu’un emploi apporte, le stress augmente pour ceux qui doivent compter uniquement sur une pension de l’État comme revenu. Souvent, cela ne suffit pas pour soutenir le retraité qui doit recourir à la restriction de son style de vie presque au point de la frugalité pour survivre. Toute perspective de réaliser des ambitions de longue date semblerait improbable à l’extrême.

Une nouvelle approche s’impose

Cela peint un aspect plutôt déprimant de la retraite, mais devrait-il nécessairement en être ainsi?

Si la santé est maintenue, la retraite devrait-elle nécessairement engendrer un sentiment de perte tant monétaire que personnelle? Il semblerait donc qu’une nouvelle direction soit nécessaire pour cultiver une nouvelle approche pour le retraité, mais à l’exception d’un nombre limité de cas, les opportunités pour la génération plus âgée sur le marché du travail ne sont pas facilement disponibles. Cela est en partie dû au fait que les jeunes ont également besoin d’un emploi, de sorte que conserver une main-d’œuvre vieillissante serait préjudiciable à la structure sociale de la communauté. Cependant, ne pourrait-il pas être considéré comme avantageux que l’ancienne génération joue un rôle de soutien, mettant à profit sa vaste expérience et ses connaissances acquises au fil des ans?

Une attitude positive

 

Pour certains, souffrant d’une dégradation de leur forme physique, les perspectives sont encore plus limitées, mais pas entièrement. Chacun de nous possède une capacité quelconque à utiliser et à capitaliser. Un changement d’approche est donc crucial pour l’heureuse transition de tous ceux qui affrontent la retraite. En effet, certains cherchent une retraite anticipée pour réaliser leur rêve, d’autres le considèrent avec effroi. C’est une perspective qui nous attend tous. Que nous choisissions de saisir le moment ou de succomber à nos peurs, c’est notre choix.

Une nouvelle approche positive doit donc être cultivée et plutôt que de voir les écueils de la retraite, chacun doit y faire face le plus positivement possible en fonction de ses propres paramètres individuels.

Combler le fossé des générations

 

Il semblerait qu’une telle situation offre une opportunité idéale de réunir jeunes et vieux pour unir leurs forces, chaque génération apportant à l’autre le soutien dont elle a besoin: les jeunes ont besoin d’expérience, les anciens ont besoin de l’énergie des jeunes. On peut donc considérer qu’il n’y a pas de place pour entretenir un fossé entre les générations si l’on veut construire une société renforcée où petits et grands pourront bénéficier à long terme: les personnes âgées vivant une retraite plus épanouie, les jeunes développant une nouvelle conscience de la valeur de l’âge qui à son tour leur sera bénéfique lorsqu’elles atteindront inévitablement cette étape de la vie.

Rédaction

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