La poudre de base a un effet équilibrant. Lorsque l’équilibre acido-basique est déséquilibré, la poudre de base peut être très utile.
La condition préalable au bon fonctionnement de notre métabolisme est un équilibre acido-basique équilibré, lié à un apport suffisant en vitamines et minéraux. Étant donné que notre société aujourd’hui mange principalement trop de gras et trop sucré et ne bouge pas assez, cela peut conduire à une sur-acidification du corps (acidose médicale) avec ses effets négatifs. La poudre de base a un effet équilibrant et soutient la dégradation acide de manière naturelle. Les effets secondaires sont très rarement observés lors de l’utilisation de la poudre.
Quand est-il judicieux d’utiliser de la poudre de base?
Les premiers symptômes de sur-acidification du corps peuvent être des symptômes tels que des brûlures d’estomac, des flatulences ou une sensation de satiété . Outre les problèmes directement liés au système digestif, des symptômes distants tels que maux de tête ou humeurs dépressives peuvent également apparaître, dans lesquels on ne pense pas à la nourriture dans un premier temps. Si les soi-disant systèmes tampons du corps sont surchargés et ne parviennent plus à désamorcer seuls les effets des acides forts, les poudres de base aident le corps à se désacidifier et à réduire les symptômes désagréables ou à les laisser disparaître complètement. Une préparation de base se compose de minéraux donneurs de base et aide à ramener l’équilibre acido-basique dans l’équilibre nécessaire.
Quelles sont les poudres de base?
La valeur du pH, qui peut être mesurée à l’aide d’une bandelette de test dans l’urine à la maison , permet de savoir si les symptômes qui surviennent sont vraiment liés à un équilibre acido-basique déséquilibré . La poudre de base peut être achetée dans les pharmacies, les drogueries ou en ligne sous diverses formes. Les compléments alimentaires Bullrichs Vital Salt et Rebasit sont disponibles, par exemple, sous forme de comprimés ou de poudre, Basica vital selon le chercheur en nutrition Ragnar Berg sous forme de granulés, de Neukönigsförder sous forme de comprimés minéraux et de comprimés de Pascoe. Sans oublier le sel de Karlovy Vary, qui est obtenu par évaporation de l’eau minérale de Karlovy Vary.
Obtenez un effet optimal avec la poudre de base – ingrédients de la poudre
Si vous le souhaitez, vous pouvez faire préparer une poudre de base en pharmacie. Selon le Dr. med. Erich Rauch, conseiller médical et étudiant du Dr. FX Mayr, la préparation doit comprendre:
- 20,0 citr de magnésium.
- 10,0 potassium hydrogène carb.
- 10,0 monohydrogénophos sodiques.
- 15,0 citr de potassium.
- 60,0 carbone de calcium.
- 85,0 hydrogénocarbe de sodium.
D’autres ingrédients tels que le zinc, le fer ou l’oligo-élément sélénium se retrouvent parfois dans les produits finis.
L’effet de la poudre de base: désacidifier et soutenir le métabolisme
Les ingrédients contenus dans la poudre de base soutiennent la désacidification , car ils fournissent aux glandes responsables de la digestion telles que la bile, le foie et le pancréas des éléments constitutifs importants. Ces éléments constitutifs sont essentiels pour la production des sucs digestifs dits basiques, et ils permettent également de tamponner les acides en excès. Il est donc particulièrement important qu’une poudre de base contienne les minéraux magnésium, calcium et potassium, du bicarbonate de sodium (hydrogénocarbonate de sodium), qui se présente comme une substance tampon dans le métabolisme de l’organisme. Le bicarbonate de sodium est également connu sous le nom de bicarbonate de soude.
La poudre de base a-t-elle des effets secondaires?
La posologie de la combinaison décrite ci-dessus est de 1 cuillère à café pour 1/4 à 1/2 l d’eau ou de tisane. Les poudres de base ne sont jamais prises (à au moins 1/2 heure d’intervalle) peu de temps avant ou après un repas, car cela neutraliserait le suc gastrique acide et empêcherait l’absorption des acides nécessaires de la nourriture. Lors de sa prise, des effets secondaires peuvent parfois survenir sous la forme d’une augmentation de l’activité intestinale jusqu’à des selles minces. Une réduction de la dose est alors recommandée. Dans tous les cas, il faut tenir compte du fait que les poudres de base ne conviennent pas non plus pour une ingestion à long terme.
Que pouvez-vous faire d’autre pour un équilibre acido-basique équilibré?
Afin de se débarrasser des symptômes associés à une sur-acidification à long terme, il faut envisager de passer à un régime pauvre en acide ou alcalin . La consommation d’ aliments alcalins est considérablement augmentée et les fournisseurs d’acide sont largement éliminés du menu. Il est également utile d’éliminer d’autres facteurs de risque tels que le stress, le manque d’alcool et le manque d’exercice, qui peuvent perturber l’équilibre acido-basique ou l’influencer négativement. Malheureusement, à l’heure actuelle souvent mouvementée, il n’est généralement pas possible d’exclure complètement tous les facteurs de risque. Dans ces cas, une poudre de base peut avoir un effet équilibrant, de sorte que la valeur du pH dans le corps mesurée via le sang ou l’ urine correct et l’équilibre acido-basique est de nouveau équilibré.
Et cela est également possible: le groupe des champignons médicinaux a un effet équilibrant, désacidifiant et en même temps détoxifiant sur tout le corps .
